इंग्लैंड दौरे के लिए नाम आने के बाद से सरफराज ने कम कर लिया 10 किलो वजन, बाहर फेंकी गई गेंदों के खिलाफ है तैयारी... 

After being named for the England tour, Sarfraz has lost 10 kg of weight, he is preparing against the balls bowled outside the field

इंग्लैंड दौरे के लिए नाम आने के बाद से सरफराज ने कम कर लिया 10 किलो वजन, बाहर फेंकी गई गेंदों के खिलाफ है तैयारी... 

इंटरनेट डेस्क। भारतीय बल्लेबाज सरफराज खान आगामी इंग्लैंड दौरे के लिए अपनी पूरी तैयारी कर रहे हैं। यह पता नहीं है कि उन्हें 20 जून से शुरू होने वाली इंग्लैंड के खिलाफ पांच मैचों की टेस्ट सीरीज के लिए मुख्य टीम में मौका मिलेगा या नहीं, लेकिन हाल ही में उन्हें इंग्लैंड लायंस के खिलाफ दो मैचों के लिए 18 सदस्यीय भारत ए टीम में शामिल किया गया है। दाएं हाथ के इस बल्लेबाज को ऑस्ट्रेलिया दौरे पर एक भी मैच खेलने का मौका नहीं मिला था, लेकिन अब उनका वजन काफी कम हो गया है। 27 वर्षीय इस खिलाड़ी ने 10 किलो वजन कम किया है। मुंबई में जन्मे इस बल्लेबाज ने आगामी इंग्लैंड दौरे से पहले फिट होने के लिए फिलहाल उबली हुई सब्जियों और चिकन को शामिल किया है। 

स्टंप के बाहर फेंकी गई गेंदों से निपटने के लिए मेहनत

 एक रिपोर्ट में कहा गया है कि सरफराज ऑफ स्टंप के बाहर फेंकी गई गेंदों से निपटने के लिए कड़ी मेहनत कर रहे हैं। बल्लेबाज दिन में दो बार अभ्यास करते हैं, और सत्र चौथे स्टंप चैनल में फेंकी गई गेंदों को खेलने पर केंद्रित होते हैं। सरफराज खान अपने पिता नौशाद खान के मार्गदर्शन में अभ्यास सत्रों में कड़ी मेहनत कर रहे हैं। यह उल्लेख करना आवश्यक है कि सरफराज खान ने बेंगलुरु में न्यूजीलैंड के खिलाफ 150 रनों की पारी खेली थी। हालांकि, अगले दो टेस्ट में विफलताओं के कारण दाएं हाथ के इस बल्लेबाज को ऑस्ट्रेलिया में एक भी मैच नहीं खेलने को मिला।

कैसा रहा है करियर 

सरफराज को ऑस्ट्रेलिया में एक प्रशिक्षण सत्र के दौरान पसलियों में भी चोट लग गई थी, और इसके परिणामस्वरूप, वह जम्मू और कश्मीर, मेघालय, हरियाणा (क्वार्टर फाइनल) और विदर्भ (सेमीफाइनल) के खिलाफ रणजी ट्रॉफी 2024-25 के मैचों से चूक गए। सरफराज खान ने अपने करियर में अब तक छह टेस्ट खेले हैं, जिसमें उन्होंने 37.10 की औसत से एक शतक और तीन अर्द्धशतक के साथ 371 रन बनाए हैं। उनका एकमात्र शतक न्यूज़ीलैंड के खिलाफ़ बेंगलुरु के एम चिन्नास्वामी स्टेडियम में खेले गए टेस्ट में आया था, जिसमें उन्होंने 150 रन बनाए थे।  

PC : Prabhatkhabar