Skin care Tips: बार-बार हो रही है एक्ने की परेशानी, ये हो सकते हैं कारण, जान लें आप

इंटरनेट डेस्क। मौसम में आ रहे बदलाव के कारण लोगों को त्वचा से जुड़ी कई प्रकार की परेशानियों का समाना करना पड़ जाता है। इनमें एक्ने की परेशानी भी एक है। स्किन केयर के बावजूद लोगों इन प्रकार की परेशानी का बार-बार सामना करना पड़ जाता है।

इसके पीछे शरीर के अंदर छिपी कोई परेशानी भी सकती है। शरीर में किसी पोषक तत्व की कमी हो या हार्मोनल बैलेंस बिगड़ने के कारण भी इस प्रकार की समस्या का सामना करना पड़ जाता है। शरीर में एंड्रोजन हार्मोन का स्तर बढ़ने से ऑयल ग्लैंड ज्यादा एक्टिव होने से पोर्स बंद हो जाते हैं। इसी कारण एक्ने होने की समस्या बढ़ जाती है।

महिलाओं में पीसीओएस या पीरियड्स के दौरान होने वाले हार्मोनल बदलाव भी परेशानी के कारण होते हैं। खाने में ज्यादा मीठा और डेयरी प्रोडक्ट्स भी इस परेशानी को बढ़ा देते हैं। तनाव इसका एक कारण होता है। तनाव के कारण नींद पूरी नहीं होने से त्वचा को रिपेयर होने का समय नहीं मिलता है। इससे एक्ने की समस्या गंभीर हो जाती है।

PC: wedoskinclinic
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