Recipe of the Day: दूध-बादाम शेक इस विधि से बना लें आप

इंटरनेट डेस्क। दूध और बादाम हमारी सेहत के लिए बहुत ही लाभकारी होती है। इन दोनों चीजों का सेवन करने से हमें सेहत से जुड़े कई प्रकार के लाभ मिलते हैं। आज हम दूध- बादाम का शेक बनाने की विधि बताने जा रहे हैं। ये बहुत ही स्वादिष्ट होता है। 

जरूरी सामग्री: 
दूध - पांच सौ ग्राम
बादाम -तीस
छोटी इलायची -दो चीनी
बर्फ के टुकड़े -चार

इस प्रकार से बना लें आप: 
-सबसे पहले रातभर भीगी बादाम को ब्लेंडर में पीस लें। 
-अब दूध को उबालकर ठंडा कर लें। 
- अब इसमें बादाम पेस्ट और इलायची डाल दें। 
-अब आप बर्फ डालकर इसका स्वाद लें। 

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