बुखार का आना एक सामान्य सी बात है। यह बदलते मौसम की वजह से किसी भी उम्र के लोगों में आ जाता है। जिसे वायरल फीवर के नाम से जाना जाता है। अक्सर हल्का सा बुखार भी लंबे समय तक बना रहता है। इससे शरीर की रोगप्रतिरोधक क्षमता के कम होने से शरीर कमजोर सा पड़ जाता है। ऐसे में हम कई बार डॉक्टर के चक्कर काटनें पड़ते है लेकिन जैसा इलाज चाहिए होता है उसमें देरी के साथ कई रुपया भी खर्च हो जाता है।
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लेकिन आप सामान्य से बुखार का इलाज आसानी से घर पर कर सकते है। जी हां शायद ही आपको पता हो लेकिन बुखार भगाने में नमक बेहद कारगर सिध्द होता है। तो आइए आज हम आपको बताते है किस तरह नमक का उपयोग करके आप अपनें बुखार को दूर कर सकते है।
बुखार को खत्म करनें के लिए भुने हुए नमक का उपयोग किया जाता है। इसे बनाने का तरीका हम आपको बताने जा रहे है।
भोजन में काम आने वाला साधा नमक तवे पर या किसी भी बर्तन पर हल्की आंच में सेंके, इसे भूरा होने पर तब तक सेकें जब तक इसका रंग नहीं बदल जाता। इसे ठंडा होने के लिए रख दे। जब यह ठंडा हो जाए तो इसे एक शीशी में भर कर रख दें।
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उपयोग करनें का सही तरीका-
आपके या आपके परिवार में कोई भी सदस्य बुखार से पीड़ित हो तो उसे खाली पेट एक गिलास गर्म पानी में एक चम्मच इस नमक को डालकर पीएं। इसके पश्चात जब बुखार उतर गया हो तो फिर एक बार गर्म पानी में एक चम्मच यह नमक डालकर पीएं। याद रखें इसक एक घंटे के बाद कुछ भी न खाए। साथ ही इस बात का ध्यान रखे कि रोगी को किसी तरह की ठंड न लगें।
बुखार अगर नॉर्मल है तो-
- बुखार होने पर व्यक्ति को दलिया, खिचड़ी और चाय दें।
- बुखार में करेले की सब्जी ज्यादा फायदेमंद करती है।
- बुखार होने पर दूध का सेवन बंद कर दे।
- दाल का सूप पीते रहनें से बुखार में राहत मिलती है।
- पानी को भी गर्म करके ठंडा होने के बाद ही पिलाएं।
इसे हल्के में न लें इन उपायों से भी अगर कोई फर्क न पड़े तो रोगी को तुरंत डॉक्टर के पास ले जाए।
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ये लोग न करें इसका सेवन-
जिन लोगों को हाई ब्लडप्रेशर, और दिल की समस्या है वे इसका सेवन न करें।
सोर्स –गूगल
नोट- इसका सेवन करनें से पहले डॉक्टर की सलाह अवश्य लेें।
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