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इंटरेनट डेस्क। वैसे आप कई तरह के हेल्दी ड्रिंक पीते होंगे लेकिन आपने शायद ही आज तक ऐसा ड्रिंक पिया हो जो आज हम आपकों बताने जा रहे है। जी हां ये ड्रिंक है ‘सुक्कु पाल’, यह दक्षिण भारत का एक मशहूर पेय पदार्थ हैं। जो आपकी हेल्थ के लिए बहुत ही अच्छा रहता है। जानते है बनाने की विधि।
सामग्री
दो कप दूध
आधा बड़ा चम्मच सोंठ पाउडर
2 बडे चम्मच चीनी
चौथाई कप पानी
चुटकीभर इलायची पाउडर
विधि
आपकों सबसे पहले एक पैन में पानी डालकर मीडियम आंच पर उबलना है। इसके बाद इसमें उबाल आ जाए तो सोंठ का पाउडर, चीनी और इलायची पाउडर डाल दें और अच्छी तरह उबालें। इसके बाद इसमें दूध डालकर एक-दो उबाल आने दें। अब आप इसे गैस से उतार ले और छानकर गर्मागर्म पीएं।