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इंटरेनट डेस्क। भारत विविधताओं का देश यहां हर महीने में कोई ना कोई व्रत और त्योहार चलते ही रहते है। ऐसे में आप भी अगर व्रत करते है तो आपकों दिनभर एनर्जी के लिए कुछ ना कुछ हेल्दी लेना पड़ता होगा। ऐसे में आज आपके लिए लाए हेल्दी ड्रिंक की रेसिपी और वो है खजूर अखरोट हेल्दी ड्रिंक।
सामग्री
10 खजूर -बीज निकाले हुए
8 अखरोट- टुकड़े किए हुए
500 मि.ली. दूध
बर्फ
चनी आप चाहे तो डाल सकते है
विधि
आपकों सबसे पहले ब्लेंडर में अखरोट, खजूर और दूध को मिलाकर ब्लेंड करना है। इसके बार आप इसमें बर्फ और चीनी मिला दे और एक बार फिर से ब्लेंड कर ले। तैयार है आपका खजूर अखरोट हेल्दी ड्रिंक। अखरोट पाउडर से गार्निश कर सकते है।
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