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इंटरनेट डेस्क। सौंफ हमारी सेहत के लिए बहुत ही लाभकारी होती है। इसका सेवन करने से पाचन क्रिया सही रहती है। आज हम आपको सौंफ का शरबत बनाने के बारे में जानकारी देेने जा रहे हैं। इसका सेवन करने से शरीर को सेहत से जुड़े कई प्रकार के लाभ मिलते हैं।
जरूरी सामग्री:
1 कप सौंफ
4 टी स्पून नींबू रस
2 टी स्पून काला नमक
2 चुटकी ग्रीन फूड़ कलर
20 आइस क्यूब्स
चीनी
नमक
इस प्रकार बना लें आप:
- सर्वप्रथम सौंफ को लगभग तीन घंटे तक पानी में भिगो दें।
- अब इसे मिक्सर जार में पीस लें।
- अब इसमें काला नमक, चीनी और थोड़ा सा पानी मिलाकर इसे एक बार फिर से पीस लें।
- अब आपको इससे छानना होगा।
- अब सौंफ इस मिश्रण में ग्रीन फूड कलर मिला लें। अन्त में आप इसमें नींबू रस मिला लें।
-इसक बाद इसमें बर्फ डालकर सका स्वाद लें।
PC: lifeberrys