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इंटरेट डेस्क। मौसम गर्मियों का है और बाजार में इस समय आम भी खूब बिक रहे है। ऐसे में आपकां भी इस समय आम खाने की इच्छा होती होगी। ऐसे में आप चाहे तो आम शेक बनाकर भी पी सकते है। वैसे इसे हम मैंगों शेक के नाम से भी जानते है। तो आज जानते है इसकी रेसिपी।
सामग्रीः
3 आम
1/2 कटोरी बादाम (बारीक कटा हुआ)
1 टेबलस्पून काजू (बारीक कटा हुआ)
5 आइस क्यूब
3 गिलास दूध
2 टेबलस्पून चीनी
1/2 कटोरी पिस्ता (बारीक कटा हुआ)
विधि
आपकों आम का छिलका उतारकर टुकड़ों में काटना है। उसके बाद ब्लेंडर जार में आम, दूध, चीनी और आइस क्यूब डालकर अच्छे से ब्लैंड करना है। इसके बाद आप शेक तैयार हो जाए तो उसमें पिस्ता, काजू और बादाम डालकर ठंडा-ठंडा सर्व करें।
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