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इंटरनेट डेस्क। सेब बहुत ही स्वादिष्ट होता है। ये सेहत के लिए बहुत ही लाभकारी होती है। इसका कई प्रकार से सेवन किया जा सकता है। आज हम आपको सेब का शेक बनाने की विधि बताने जा रहे हैं। ये स्वादिष्ट शेक आपको बहुत ही पंसद आएगा। इसे बनाना भी बहुत ही आसान है।
आवश्यक सामग्री:
सेब - 4
दूध - 8 गिलास
शहद - 4 टेबलस्पून
पाउडर चीनी - 6 टेबलस्पून
दालचीनी पाउडर - 4 टीस्पून
इलायची पाउडर - 4 टीस्पून
आइस
बादाम, किशमिश और पिस्ता
इस विधि से बना लें आप:
- सर्वप्रथम मिक्स में दूध डालकर इसमें सेब को मिक्स कर लें।
- इसके बाद इसमें शहद, चीनी, दालचीनी और इलायची पाउडर डालकर मिक्सी को चलाना होगा।
- अब आप इसका आइस और ड्राइ-फू्रट्स डालकर स्वाद लें।
PC: punjabkesari