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इंटरेनट डेस्क। सावन का महीना चल रहा है और इस समय भगवान शिव की पूजा की जाती है। पूजा में भगवान शिव को बेलपत्र भी चढ़ाया जाता है। लेकिन क्या आपको यह पता है की हिंदू धर्म में सबसे पवित्र माने जाने बेलपत्र के और क्या क्या फायदे है। अगर नहीं तो आज हम आपको बताने जा रहे है इनके बारे में।
दिल की सेहत के लिए
बेलपत्र का उपयोग आपके दिल की सेहत के लिए काफी फायदेमंद हैं। अगर आप रोजाना सुबह खाली पेट बेलपत्र का सेवन करते हैं तो इससे हृदय स्वास्थ्य में सुधार हाता है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट गुण दिल से जुड़ी बीमारियों को कम करते हैं। साथ ही साथ यह हाई ब्लड प्रेशर को कम करने में भी फायदेमंद है।
ब्लड शुगर कंट्रोल करने में
इसके साथ ही यह डायबिटीज के मरीजों के लिए भी फायदेमंद है। आपको बता दें की ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए आप रोजाना सुबह खाली पेट बेल पत्र खा सकते हैं। इसमें मौजूद फाइबर और अन्य पोषक तत्व डायबिटीज को कम करने में मदद करते है।
pc- jagran.com
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