Health Tips: करना चाहते है आप भी फैट को कम तो कढ़ी पत्ते का इस तरह करें उपयोग

इंटरनेट डेस्क। बदलती लाइफ स्टायल, खान पान और काम करने के तरीके ने सबकुछ बदलकर रख दिया है। इसके चलते हमे कई  सारी ऐसी बीमारिया होने लगी है जो आगे जाकर बड़ा परेशान करने वाली है। इनमें से एक है मोटापा। ऐसे में आप भी फैट कम करना चाहते है तो कढ़ी पत्ते का इस्तेमाल कर सकते हैं।

कढ़ी पत्ते का पानी

20 कढ़ी पत्ते
एक चम्मच शहद
आधा चम्मच नींंबू का रस

ऐसे करें तैयार

बर्तन में एक ग्लास पानी ले उसके बाद 20 कढ़ी पत्ते डालकर अच्छे से उबाल लें। जब पानी अच्छे से उबल जाए, तो इसे छाने और फिर इसमें शहद और नींबू का रस मिलाएं। आप सुबह रोजाना खाली पेट इस पानी का सेवन करें आपकों कुछ दिनों में ही रिजल्ट मिल जाएगा।