Health Tips: गिलोय है सेहत के लिए बहुत लाभकारी, सेवन करने से मिलते हैं ये फायदें

Hanuman | Monday, 23 Sep 2024 05:08:33 PM
Health Tips: Giloy is very beneficial for health, consuming it gives these benefits

PC:  myupchar

इंटरनेट डेस्क। गिलोय सेहत से जुड़ी कई प्रकार की परेशानियों को दूर करने में उपयोगी है। आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी गिलोय का सेवन करने से कई बीमारियों का खतरा कम हो जाता है। इनमें एल्कलॉइड्स, ग्लूकोसाइड्स, टैनिन और अन्य कंपाउंड्स मिलते हैं, जो सेहत के लिए लाभकारी होते हैं।

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आज हम आपको इसका सेवन करने से सेहत को मिलने वाले फायदों के बारे में जानकारी देने जा रहे हैं। गिलोय शरीर के इम्यून सिस्टम को मजबूत करने में उपयोगी है। वहीं इसमें मिलने वाले एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण सूजन को कम करने में उपयोगी है।

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गठिया, जोड़ों के दर्द और अन्य सूजन संबंधी समस्याओं से राहत दिलाने में उपयेागी है। डायबिटीज कंट्रोल करने में भी ये उपयोगी है। ये टाइप-2 डायबिटीज को मैनेज करने में उपयोगी है। वहीं पाचन क्रिया के लिए भी ये लाभकारी होता है। आप इसके पत्तों और तनों को पानी में पीसकर जूस के रूप में सेवन कर सकते हैं। 
 

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