Health: आप भी मोबाइल फोन लेकर जाते हैं बाथरूम तो हो जाएं सावधान, हो सकती है ये समस्याएं

pc: asianetnews

अगर आपको मोबाइल फोन बाथरूम ले जाने की आदत है तो आपको इस आदत को तुरंत बदल लेना चाहिए । क्योकिं आपकी ये आदत आपके लिए खतरनाक साबित हो सकती है। बाथरूम में फोन यूज करने से ये हानिकारक बैक्टीरिया से दूषित हो जाता है।  आइए जानते हैं आपको किन किन समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। 

बवासीर की समस्या

बाथरूम में लंबे समय तक बैठकर मोबाइल फोन यूज करने से आपको बवासीर की समस्या हो सकती है। कमोड पर लंबे समय तक बैठने से मलाशय की नसों पर बहुत अधिक दबाव पड़ सकता है। इससे बवासीर हो सकता है। 

टॉयलेट सीट पर बैठना

जब इंसान टॉयलेट सीट पर बैठता है तो उसके निचले हिस्से पर सपोर्ट नहीं मिलता। इस से उसका  रेक्टल क्षेत्र पर अधिक दबाव पड़ता है। डॉक्टर्स के अनुसार ऐसे बहुत से मरीज देखे हैं जो 30 से 45 मिनट तक टॉयलेट में बिताते हैं। इस से उन्हें कई तरह की समस्याएं हो सकती है। 

टॉयलेट सीट पर 10 मिनट से अधिक नहीं बैठना चाहिए

डॉक्टरों के अनुसार टॉयलेट सीट  पर 10 मिनट से ज्यादा नहीं बैठना चाहिए। टॉयलेट में मोबाइल फोन या ध्यान भटकाने वाले दूसरे सामान नहीं ले जाना चाहिए। 

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