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हर लड़की का सपना होता है कि उसके बाल मुलायम, लंबे और घने हों। हालांकि, बढ़ता प्रदूषण और अस्वस्थ जीवनशैली, जैसे कि खराब खान-पान और तनाव, न केवल समग्र स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं, बल्कि बालों को भी प्रभावित करते हैं। आज बहुत से लोग बालों के झड़ने और कमज़ोर बालों से जूझ रहे हैं, जिसके कारण वे कई तरह के हेयर केयर उत्पाद और महंगे उपचार आजमाते हैं, लेकिन अक्सर उन्हें सफलता नहीं मिलती।
क्या आपने कभी अपनी दादी या माँ की बचपन की तस्वीरें देखी हैं या उन्हें यह कहते सुना है कि उनके बाल कितने घने और मज़बूत हुआ करते थे? उस समय, आज की तरह कोई उन्नत हेयर केयर उत्पाद या उपचार नहीं थे। उनके मज़बूत और स्वस्थ बालों का राज़ घरेलू उपचार थे। लोग बालों की देखभाल के लिए प्राकृतिक तरीकों पर भरोसा करते थे, जो बालों को मज़बूत बनाने और विकास को बढ़ावा देने में कारगर साबित हुए।
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अगर आप भी बालों के झड़ने से परेशान हैं, तो केमिकल युक्त उत्पादों का इस्तेमाल करने के बजाय, आप घर पर ही प्राकृतिक हेयर ऑयल बना सकते हैं। यह तेल आपके बालों को मज़बूत बनाने, विकास को बढ़ावा देने और उन्हें मुलायम बनाने में मदद कर सकता है। आपको बस नारियल के तेल में कुछ सामग्री मिलानी होगी। डाइटिशियन मनप्रीत कालरा ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया है जिसमें बताया गया है कि इस तेल को कैसे बनाया जाता है। आइए इसके बारे में और जानें।
सामग्री:
अरंडी का तेल – 2 चम्मच
नारियल का तेल – 2 बड़े चम्मच
मेथी के बीज – 1 चम्मच
करी पत्ते – 5-6 पत्ते
विधि:
इस तेल को बनाने के लिए, एक पैन लें और उसमें नारियल का तेल, मेथी के बीज और करी पत्ते डालें। इसे धीमी आंच पर लगभग 2 मिनट तक पकने दें। फिर, मिश्रण को एक कटोरे में डालें और इसे 30 मिनट तक ऐसे ही रहने दें। तेल को छान लें और उसमें अरंडी का तेल मिलाएँ। इस तेल को अपने स्कैल्प पर लगाएँ और एक घंटे तक लगा रहने दें। इसके बाद, अपने बालों को केमिकल-फ्री शैम्पू से धो लें।
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