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इंटरनेट डेस्क। मौसम गर्मियां का चल रहा है और इस समय तेज धूप और गर्मी के कारण लोगों की स्किन पर भी इसका असर दिख रहा है। ऐसे में आप भी बाजार के प्रोडक्ट का इस्तेमाल कर अपनी स्किन का ग्लो बढ़ाने की कोशिश करते होंगे। लेकिन आज हम आपकों बता रहे है नेचुरल चीजों से त्वचा को कैसे हेल्दी और ग्लोइंग बनाया जा सकता है। ऐसे में आप उबटन भी सहारा ले सकते है।
आयुर्वेदिक उबटन
आपकों उबटन बनाने के 10 से 12 बादाम लेकर इन्हें पीस लेंना है। इसमें चंदन पाउडर और बेसन डाले और एक चुटकी हल्दी पाउडर भी डालें। अब आपको एक छोटा चम्मच शहद और एक बड़ा चम्मच कच्चा दूध मिलाना है। इन सबके बाद आप थोड़ा सा गुलाब जल डालें आका उबटन तैयार है।
कैसे लगाए
आपकों इस उबटन को चेहरे और गर्दन पर लगाना है और इससे कुछ मिनट तक त्वचा की मसाज करनी है। अब आप इसे 20 मिनट के लिए लगा रहने दें और इसके बाद इसे पानी से धो लें। इसकों आप सप्ताह में दो बार लगाए आपकों निखार नजर आने लगेगा।
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