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इंटरनेट डेस्क। टमाटर हमारी सेहत ही नहीं त्वचा के लिए भी बहुत ही लाभकारी होता है। विटामिन-सी, विटामिन-ए, पोटेशियम और अन्य पोषक तत्वों से भरपूर टमाटर स्किन के लिए भी बहुत फायदेमंद माना जाता है। टमाटर में लाइकोपीन नाम का कंपाउंड जो त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाने में उपयोगी है।
इसमें मिलने वाले विटामिन-सी से चेहरे की चमक बढ़ती है। वहीं दाग-धब्बे दूर करने में सहायता मिलती है। एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर टमाटर स्किन को जवां रखने में उपयोगी है।
आप इसका स्क्रब के रूप में भी उपयेाग कर सकते हैं। इसके लिए आप एक टमाटर को मिक्सर में पीस कर इसमें एक टेबल स्पून चीनी और एक टेबलस्पून बेसन मिला कर पेस्ट तैयार करें। अब आप इससे हल्के हाथों से धीरे-धीरे चेहरे की मसाज कर लें। 20 मिनट बाद गुनगुने पानी से अपना चेहरा धो लें। अब इसे ठंडे पानी से धोकर सूखे कपड़े से पोंछ लें। इसके बाद मॉइस्चराइजर या फिर टोनर का उपयोग करने से स्किन की चमक बढ़ जाती है। आप आज से ही इसका उपयोग करें।
PC: freepik
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