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इंटरनेट डेस्क। दूध हमारी सेहत के लिए कई प्रकार से लाभकारी होता है। दूध में कई प्रकार के पोषक तत्व मिलते हैं। इसे पीने से शरीर में कैल्सियम की कमी दूर होती है। इससे हड्डियां मजबूत बनती हैं।
बहुत ही कम लोगों को पता होगा कि दूध चेहरे की खूबसूरती को बढ़ाने में भी बहुत ही उपयोगी है। आप इसका स्क्रब के रूप में उपयोग कर सकते हैं। आप ओटमील और दूध स्क्रब से अपने चेहरे की खूबसूरती को बढ़ा सकते हैं। ओटमील स्क्रब त्वचा को सॉफ्ट बनाता है और दूध इसे एक बेहतरीन मॉइस्चराइजर में बदल देता है।
इसके लिए आप एक बर्तन में ओटमील और दूध मिलाकर एक गाढ़ा पेस्ट बना लें। इसके बाद इस पेस्ट से चेहरे पर हल्के हाथों से स्क्रब करें। ये पेस्ट आपके चेहरे से डेड स्किन को हटा देगा और आपका चेहरा सॉफ्ट और ग्लोइंग बन जाएगा। आपको आज ही इस घरेलू उपाय को अपना लेना चाहिए।
PC: freepik
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