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इंटरनेट डेस्क। इंसान की बॉडी का हर पार्ट उसे अच्छा लगता है ऐसे में वो उसे हमेशा बचाके रखना चाहता है। इसके अलावा उसकी स्किन भी उतनी है उसे प्यारी होती है ऐसे में वो उसे भी कुछ नहीं होने देता है। लेकिन आप के द्वारा की गई कुछ गलतियां आपकी स्किन को नुकसान दे देते है। ऐसे में आपकों बता रहे है की आपकों किन बातों का ध्यान रखना है।
गर्म पानी से नहाना
वैसे तो लोग सर्दियों में अधिकतर तौर पर गर्म पानी से स्नान करते है। लेकिन आप भी अगर अभी भी ये काम करते है तो यह आपके लिए नुकसान दायक हो सकता है। गर्म पानी का इस्तेमाल आपकी स्किन और बालों को काफी नुकसान पहुंचाता है। इसकी वजह से स्किन ड्राई हो जाती है।
नमक और चीनी का सेवन
इसके अलावा आप अगर ज्यादा मात्रा में नमक और चीनी का सेवन करते हैं तो यह भी आपकी स्किन के लिए खतरनाक हो सकता है। नमक में सोडियम होता है जो स्किन को रुखी, बेजान बनाता है और चीनी स्किन के कोलाजन लेवल को कम करती है। ऐसे में इन दोनों चीजों का सेवन आपके लिए खतरा हो सकता है।