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इंटरनेट डेस्क। चुकंदर हमारी सेहत के लिए बहुत ही लाभकारी होता है। इसमें कई प्रकार के पोषक तत्व मिलते हैं। आपको जानकर हैरानी होगी कि चुकंदर चेहरे की खूबसूरती को बढ़ाने में भी बहुत ही उपयोगी है। आपके इसके पाउडर का उपयेाग कर सकते हैं।
चुकंदर में विटामिन-सी, एंटीऑक्सीडेंट्स, आयरन, और फॉलेट जैसे पोषक तत्व मिलते हैं, जो त्वचा को अंदर से पोषण देकरउसे स्वस्थ और चमकदार बनाने में उपयेागी है। आप एक बर्तन में एक चम्मच चुकंदर का पाउडर डालकर इसमेें थोड़ा-सा गुलाब जल या दही मिला लें। अब आप इस फेस पैक को चेहरे पर 15-20 मिनट के लिए लगा लें। इसके बाद चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। इससे आपके चेहरे पर गजब का निखार आ जाएगा।
एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर चुकंदर का पाउडर त्वचा में गुलाबी निखार लाने में उपयोगी हे। इसका उपयोग करने से स्किन फ्रंश और ग्लोइंग नजर आती है। वहीं इसका उपयोग करने से त्वचा से जुड़ी कई परेशानियां दूर हो जाती हैं।
PC: healthline
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