दादी नानी बचपन से ही बच्चो को हेल्थी रहने के लिए केसर दूध, मलाई दूध, हल्दी वाला दूध पिने की सलाह देती रहती हैं। दूध में कई तरह के प्रोटीन,कैल्शियम और चिकनाई से भरपूर तत्व पांए जाते है जो आपके शरीर में ताजगी लाता हैं। रोजाना रात में दूध पिने से एनर्जी मिलती है साथ ही प्रोटीन की मात्रा को भी पूरा करता हैं। लेकिन कच्चे दूध में भी उतने ही फायदे छिपे है जितने की पक्के हुए दूध में हैं। जी हाँ कच्चे दूध को रोजाना चेहरे पर लगाना से चेहरे के दाग धब्बे गायब हो जाते हैं। ज्यादा धुप में घूमने से होने वाली चेहरे पर टैनिंग से भी रहत मिलेगी।
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जानिए कैसे कच्चा दूध आपकी चेहरे पर रौनक ला सकता है-
कच्चे दूध में थोड़ा सा बेसन मिलाकर इससे चेहरा ,गर्दन साफ करने से चेहरे में चमक आ जाती है।
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कच्चे दूध का प्रयोग हम बाल धोने के लिए भी कर सकते है। यें बालों के लिए भी फायदेमंद साबित हुआ है।
कच्चे दूध में गुलाब जल मिलाकर भी चेहरे पर लगाने से चेहरे में चमक आ जाती है।
कच्चा दूध हमारी आंखों के लिए भी फायदेमंद होता है। आंखों में कुछ बूंदे कच्चे दूध की डालने से आंखों के लिए फायदेमंद होता है।
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कच्चे दूध से हम अपने पूरे शरीर पर मालिश भी कर सकते है । शरीर की खूबसूरती बनी रहती है।
कच्चे दूध का प्रयोग करने से चेहरे की झुर्रियों से भी छुटकारा मिलता है।
रात को सोने से पहले अपनी चेहरे की त्वचा को कच्चे दूध से साफ करने से चेहरे के दाग धब्बे कम हो जाते है।
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कच्चे दूध का प्रयोग नवोत्पन्न बच्चे के शरीर की मालिश करने के लिए भी कर सकते है।
कच्चे दूध का प्रयोग हम फेस पैक बनाने में भी कर सकते है । मुलतानी मिट्टी को कच्चे दूध में मिलाकर चेहरे पर लगाने से चमक आ जाती है।
अगर शरीर के किसी भी हिस्से में मैल जम गई हो तो कच्चे दूध का प्रयोग करके उस मैल से छुटकारा पाया जा सकता है।
कच्चे दूध में थोड़ी सी हल्दी ,बेसन मिलाकर चेहरे पर लगाने से चेहरे में चमक आ जाती है।
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