लॉस एंजिलिस। टेलीविजन स्टार ओपरा विनफ्रे ने खुलासा किया कि उन्होंने 45 पाउंड तक वजन कम किया है। एसशोबिज की खबर के मुताबिक 63 वर्षीय स्टार ने कहा कि उन्होंने वर्षों तक डाइटिंग करने के बजाय अपनी जीवनशैली में बदलाव कर इस लक्ष्य को हासिल किया।
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ओपरा ने कहा, ‘‘करीब 45 पाउंड वजन कम करके अच्छा लग रहा है।’’ उन्होंने कहा, ‘‘कई साल खाने में परहेज करने के बाद आखिरकार मैंने डाइटिंग से जीवनशैली बदलने पर ध्यान लगाया।
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आज मैं इसका ज्यादा ध्यान रखती हूं कि मैंने क्या खाया। स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद भोजन का चुनाव करती हूं।’’
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